Podporte Rast Vlasov s Aloe Vera: Všetko, Čo Potrebujete Vedieť

Aloe vera je účinným prírodným prostriedkom na podporu rastu vlasov a boj proti vypadávaniu. Aplikujte čerstvý aloe vera gél priamo na pokožku hlavy, nechajte pôsobiť 30 minút, a potom zmyte teplou vodou.

Sú Gumené Vitamíny Účinné na Vypadávanie Vlasov?

Gumené žuvacie vitamíny sú neuveriteľne prospešné pre udržanie silných a zdravých vlasov. Vďaka svojej jedinečnej zmesi základných živín, ako je biotín, zinok, antioxidanty, vitamíny a minerály, poskytujú gumené vitamíny všetky potrebné zložky, ktoré zabraňujú vypadávaniu vlasov a podporujú rast vlasov.

Vypadávanie Vlasov: Príčiny, Liečba a Prevencia

Vypadávanie vlasov je problém, ktorý postihuje mnoho ľudí a môže mať negatívny vplyv na ich sebavedomie a celkovú pohodu. Ak sa s týmto problémom stretávate, nezúfajte! V tomto článku sa pozrieme na príčiny vypadávania vlasov, liečbu a prevenciu.

Ako serotonín ovplyvňuje našu náladu?

Mnohí z nás asi prirodzene cítime, že úbytok slnečného svetla v jesenných a zimných mesiacoch môže výrazne ovplyvniť našu náladu, apetít, či energiu. Toto potvrdzujú aj mnohé štúdie, ktoré navyše aj odhaľujú mechanizmy takého pôsobenia. Ukázalo sa, že nedostatok slnka dokáže spôsobiť nerovnováhu mozgových neuromediátorov ovplyvňujúcich našu náladu, akým je napríklad sérotonín. Sérotonín sa prirodzene vylučuje pri pobyte na slnku a je teda logické, že v obdobiach kedy máme slniečka menej, tak sa ho menej aj tvorí. No štúdie ukázali aj to, že v tomto období sa sérotonín dokonca aj rýchlejšie odstraňuje z mozgu a jeho pôsobenie sa tak ešte aj skracuje a znižuje.

Vypadávanie vlasov

Máloktoré dermatologické ťažkosti majú taký emocionálny podtón ako práve vypadávanie vlasov a to najmä u dospelých žien. Prispievať k emocionálnej frustrácii z tohto problému môžu aj predchádzajúce negatívne skúsenosti a nepochopenie, ktoré sa takýmto ženám dostalo, ak sa tento problém snažili riešiť aj s odborníkmi, no ich sťažnosti sa stretli s bagatelizovaním.

Emočné jedenie, cukry a stres (časť druhá)

Ak je aj tvojim problémom a dôvodom pre priberanie/nechudnutie tzv. "emočné jedenie", je to jasným dôkazom toho, že telo ti dáva signály, že nemá dosť cukru, respektíve, že hladiny cukru nie sú vyrovnané. Takéto emočné jedenie samozrejme súvisí so stresom, ten totiž jeho najhlavnejším spúšťačom.

Emočné jedenie, cukry a stres (časť prvá)

Je bežné, že keď sa ženy snažia zhodiť pár kíl zo svojej váhy, sústredia sa najmä na príjem cukrov. Je úplne normálne, že je dobré mať ich pod kontrolou. No dajte si pozor na redukčné diéty, ktoré drasticky obmedzujú cukry.

LoVely rozhovor: Vegánstvo očami výživovej poradkyne: Má vegánstvo svoje negatíva? (časť druhá)

  Aký názor má na vegánske stravovanie odborná výživová poradkyňa PharmDr. Veronika Sivová PhD.? To sme zisťovali v predchádzajúcej časti nášho LoVely rozhovoru, kde sa môžeš dozvedieť, či ľudský organizmus potrebuje pre svoje fungovanie mäso. Veronika nám ďalej prezradí, aké negatíva so sebou môže priniesť prechod na čisto rastlinnú stravu.

Moderná či účinná? Ochráni ťa Echinacea pred chrípkou či prechladnutím?

V ostatnej dobe sme si mali možnosť uvedomiť, že naše zdravie je krehkejšie, než sa nám zdalo. Boli sme rozmaznávaní komfortom moderného sveta, v ktorom sme boli po mnohé roky chránení pred infekciami. Práve pandémia nás ale naučila povšimnúť si dôležitosť správne fungujúceho imunitného systému. Existujú prírodné preparáty, ktoré ťa pre infekciami dýchacích ciest ochránia a fungujú naozaj? Vedci majú odpoveď.

LoVely rozhovor: Vegánstvo očami výživovej poradkyne: Potrebujeme k životu mäso? (časť prvá)

Ahoj Velinka, po dlhšom čase sme opäť mali možnosť porozprávať sa Vely s výživovou poradkyňou, PharmDr. Veronikou Sivovou PhD. Tentokrát sme s odborníčkou z oblasti farmácie, farmakológie, ale aj alternatívnej liečby ochorení diskutovali na tému vegánstvo. Potrebujeme k životu mäso? Zisti to s nami!