Zeler, táto nenápadná zelenina, ukrýva v sebe prekvapivú silu. Zelená šťava z nej lisovaná sa stáva čoraz populárnejšou vďaka svojim úžasným benefitom pre zdravie.

Prečo si dopriať zelerovú šťavu?

1. Detoxikácia a hydratácia: Zeler je nabitý antioxidantmi a flavonoidmi, ktoré aktivizujú prirodzenú detoxikáciu tela a zbavujú ho škodlivín. Zároveň je bohatý na vodu, ktorá hydratuje a podporuje trávenie.

2. Zdravé srdce a cievy: Zeler obsahuje látky, ktoré prirodzene znižujú krvný tlak a cholesterol, čím chráni zdravie srdca a ciev. Jeho protizápalové vlastnosti potláčajú zápalové procesy v tele, čím prispievajú k celkovej pohode.

3. Podpora trávenia a imunity: Zeler stimuluje trávenie, redukuje plynatosť a nadúvanie. Bohatý obsah vitamínu C posilňuje imunitný systém a chráni pred infekciami.

4. Krásna pokožka a vlasy: Vitamíny a minerály v zelerovej šťave vyživujú pokožku a vlasy, dodávajú im vitalitu a zdravý vzhľad.

5. Pomoc pri chudnutí: Nízky obsah kalórií a vláknina v zelerovej šťave podporujú pocit sýtosti a napomáhajú k redukcii hmotnosti.

6. Zníženie cholesterolu: Zeler môže pomôcť znížiť hladinu cholesterolu v krvi.

7. Zníženie krvného tlaku: Zeler obsahuje látky, ktoré dokážu prirodzene znížiť krvný tlak.

8. Zvýšenie energie: Zeler je bohatý na vitamíny a minerály, ktoré dodávajú telu energiu a vitalitu.

9. Zlepšenie nálady: Zeler obsahuje látky, ktoré zlepšujú náladu a zmierňujú stres.

10. Zníženie rizika rakoviny: Antioxidanty v zelerovej šťave chránia bunky pred poškodením a znižujú tak riziko vzniku rakoviny.